많은 환자들이 진료현장에서 공통적으로 궁금해하는 것이 식단관리입니다.

​특히나 신장질환,간질환 환자들은 많이 궁금해 합니다. 하지도 못하면서 궁금해 하기만 합니다.

​혹은 뭐가 좋다하더라 좋은게 맞냐? 확인하려고 하는 경우도 있습니다. 슈퍼푸드 없습니다!!

식단관리는 질환별,체질별,병기별,컨디션 따라서 탄력적으로 운용되어집니다.

​아래 내용은 대체적인 큰틀에 있어서는 공통적인 내용으로 이루어졌습니다.

◆건강한 식생활 계획을 따르면 혈압을 낮추는데 도움이 될 수 있습니다.

​식단에서 나트륨 양을 줄이는 것은 건강한 식생활 계획의 중요한 부분입니다.

​고혈압 환자는 고혈압 중지를 위한 식이 요법(DASH)을 권장받을 수 있습니다. 고

혈압 중지를 위한 식이 요법(DASH)은 과일, 채소, 통곡물 및

심장에 건강하고 종종 소금에서 나오는 나트륨 함량이 낮은 기타 식품에 중점을 둡니다.

◆고혈압 중지를 위한 식이 요법(DASH) 식사 계획

* 지방과 콜레스테롤이 적습니다.

* 무 지방 또는 저지방 우유 및 유제품, 생선, 가금류 및 견과류가 특징입니다.

* 적색 육류, 과자, 첨가 당 및 설탕 함유 음료가 적음을 제안합니다.

* 영양소, 단백질 및 섬유질이 풍부합니다.

울혈성 심부전이나 부종이 있는 경우 나트륨 섭취량이 적은 식단이

부종을 줄이고 혈압을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다.

​포화 지방과 콜레스테롤을 줄이면 혈액 내 높은 수준의 지질 또는 지방을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.

진행성 신장질환이 있는 사람은 식단에 대해 의료 전문가와 상의해야합니다.

◆고혈압이나 신장질환이 있는 경우 무엇을 먹지 않아야합니까?

신장질환이있는 경우, 나트륨 함량이 높은 음식과 음료를 피하십시오.

혈압 목표를 달성하기 위해 취할 수있는 추가 조치에는 심장 건강 및 저염식 식사, 금연, 활동적 생활,

​충분한 수면 취하기, 처방된대로 약 복용 등이 포함될 수 있습니다.

​또한 알코올 음료를 너무 많이 섭취하면 혈압이 상승하기 때문에 알코올 음료를 제한해야합니다.

또한 건강 관리 전문가는 적당하거나 적은 양의 단백질을 섭취하도록 권장 할 수 있습니다.

단백질은 신장이 혈액에서 걸러내는 노폐물로 분해됩니다.

​신체가 필요로하는 것보다 더 많은 단백질을 섭취하면

신장에 부담을 주고 신장 기능이 더 빨리 저하 될 수 있습니다.

​그러나 너무 적은 양의 단백질을 섭취하면

신체가 충분한 영양분을 얻지 못하는 상태인 영양 실조로 이어질 수 있습니다.

신장질환이 있고 단백질 섭취가 제한된 경우 의료 전문가가 혈액 검사를 통해 영양 수준을 모니터링합니다.

◆신장질환 환자의 장기예후

신장 질환은 진단 후 일반적으로 사라지지 않습니다.

​신장건강을 유지하는 가장 좋은 방법은 건강한 생활 방식을 채택하고 장기적 치료계획을 꾸준히 유지하는 것입니다.

​신장 질환은 시간이 지남에 따라 악화 될 수 있습니다.

심지어 신부전으로 이어질 수도 있습니다.

​치료하지 않으면 신장 장애가 생명을 위협 할 수 있습니다.

◆신장병 치료의 이해

대부분의 사람들은 건강하다면 신장은 혈류에서 나오는 노폐물을 소변으로 걸러내어 배출합니다.

​우리의 신장은 혈압을 조절하는 데 도움이되고 적혈구를 만들고 빈혈을 막는 호르몬을 만듭니다.

​또한 건강한 뼈를 유지하는데 매우 중요한 역할을 합니다.

​또한 나트륨, 칼륨, 인산염 및 칼슘과 같은 많은 염분 및 화학 물질을 신체의 올바른 수준으로 유지합니다.

​화학적 불균형은 신체의 다른 부위에 문제를 일으킬 수 있습니다.

​건담한의원의 신장병 치료에서 정신 건강,식이 요법, 체액 제한등을 포함한

신장 질환 생활의 여러 측면에 대한 도움 받을 수 있습니다.