지방간원인을 알기위해서는 어떤 사람들에게 지방간이 유병되는지 살펴보면 됩니다.

​지방간은 특히 당뇨병이 있고 과체중인 사람들에게 흔합니다.

​지방간원인은 당뇨,비만의 원인과 같은 범주입니다.

​지방간은 증상을 일으키지 않지만 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.

​지방간원인은 기본적으로 생활방식에서 시작합니다. 생활 방식을 바꾸는 것이 상태를 개선하는 데 중요합니다.

​하지만 생활 방식만 바꾼다고 지방간원인이 해결되는 것은 아닙니다.

​경미한 지방간은 생활 방식을 바꾸는것만으로도 개선의 여지가 있습니다.

​그러나 대부분의 지방간 환자들은 지방이 침착되는 지방간원인에 대한 치료가 필요합니다.

◆지방간 질환은 무엇입니까?

간은 음식 및 노폐물 처리를 위한 신체의 주요 기관입니다.

​건강한 간은 지방이 거의 없거나 전혀 없습니다.

​술을 많이 마시거나 음식을 많이 섭취 하면 신체는 칼로리의 일부를 지방으로 바꾸어 초과분을 처리합니다.

​이 지방은 간 세포에 저장됩니다. 간 세포의 지방이 축적 될 수 있습니다.

​간에 저장되는 지방이 너무 많으면 지방간이 됩니다.

​우리는 설탕이 많이 첨가 되고 지방이 첨가 되어 있는 식생활을 많이하고 지방간이 너무나 흔한 질환이 되었습니다.

◆지방간 질환의 원인은 무엇입니까?

지방간은 장기간 알코올을 너무 많이 마시면 ​​발생할 수 있습니다.

​그러나 지방간을 가진 대부분의 사람들은 알코올이 아닌 '비알코올성 지방간 질환'(NAFLD)을 가지고 있습니다.

​술이 아니더라도 잘못된 식습관으로 필요이상으로 많이 먹고 있다는 말입니다.

​현대인의 질환은 옛날과 달리 많이 먹어서 병이 되는 것이 대부분입니다.

​몸에 좋은거를 찾아 먹을 생각을 버리고 안좋은거를 안먹을 생각을 해야 됩니다.

​호주인 3명 중 1명은 지방간이 있습니다. 다음과 같은 사람들에게 더 흔합니다.

•고혈압

•높은 콜레스테롤 과 높은 트리글리세리드

•제 2형 당뇨병이 있거나 발병 할 것으로 보이는자

•특히 복부 주위에 과체중

다낭성 난소 증후군(PCOS) , 만성 B형 간염 , 만성 C형 간염 또는 혈색소증(철 저장의 유전 적 이상) 또는

카바와 같은 약물에 대한 반응 또는 스테로이드 또는 화학 요법.

일부 여성은 임신 후반에 발생하는 합병증 때문에 지방간을 발병할 수도 있습니다.

◆지방간 질환은 어떻게 진단됩니까?

지방간은 종종 명백한 증상을 일으키지 않기 때문에, 일상적인 검사에서 간 이상 징후가 나타날 때까지

지방간을 가지고 있다는 것을 모를 수도 있습니다.

​우연히 일상적인 다른 이유의 의료적 검사도중 발견되는 경우가 대부분입니다.

​간 건강 검사를 위해 간 기능 검사라고하는 혈액 검사 를 받아야 할 수도 있습니다.

​초음파 또는 MRI 스캔과 같은 스캔을 요청받을 수도 있습니다.

​검사 결과 지방간이 있으면 건강을 자세히 조사하기 위해 다른 검사가 필요할 수 있습니다.

​검사 결과에 따라 전문의 (위장병 전문의)에게 진료를 의뢰 할 수 있습니다.

​심한 경우 전문가가 간 생검을 조직하여 진단을 확인하고 질병의 심각성을 평가할 수 있습니다.

◆지방간 질환의 합병증은 무엇입니까?

많은 사람들에게 지방간 자체가 너무 많은 문제를 일으키지 않습니다.

​그러나 어떤 사람들에게는 지방간에 염증이 생깁니다.

​시간이 지남에 따라, 이것은 천천히 악화되고 간 흉터를 유발하여 간경변을 유발할 수 있습니다.

​지방간 그리고 지방간염 최종적으로 간경변으로 이어질 수 있습니다. 이것은 심각한 질병입니다.

​간경변증을 앓는 소수의 사람들은 간암에 걸립니다.

지방간은 너무 많은 알코올 섭취의 징후일 수 있지만 대부분의 경우 알코올과 관련이 없습니다.

​이것을 '비알콜성 지방간 질환'(NAFLD)이라고합니다.

​지방간은 종종 당뇨병 이나 대사 증후군 과 같은 다른 문제의 징후입니다.

​지방간이있는 사람은 심장 마비 및 뇌졸중의 위험이 증가합니다.

​다행히 지방간을 치료 하고 원인을 줄이는 방법이 있습니다.

◆지방간 치료는 어떻게 됩니까?

지방간 원인에 따라 조금식 다릅니다. 비알콜성 지방간 위험을 높이거나 악화시키는 상태 관리가 포함됩니다.

▸총 콜레스테롤 수치를 줄이십시오.

▸건강한 체중에 도달하십시오. 총 체중의 3~10 %를 감량하면 차이가 생길 수 있습니다.

▸당뇨병 관리.

▸음주를 중단하거나 줄이십시오.

▸규칙적으로 운동을 한다.

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