◆ 복부비만 뒤에 있는 이유

복부 지방 뱃살을 제거하는 것은 많은 사람들의 목표입니다. 사람들은 잘못된 식단, 운동 부족, 스트레스를 비롯한 다양한 원인으로 뱃살을 축적합니다. 대부분의 사람들은 신체의 이 부분에 지방이 축적되기 쉽고 제거하기 어렵기 때문에 복부 지방과 끊임없이 싸워야 합니다. 복부는 가장 변동이 심한 신체 부위 중 하나로 체중이 증가하면 건강에 해로울 수 있습니다. 그렇기 때문에 완벽한 솔루션을 찾을 수 있도록 뱃살의 원인을 이해하는 것이 중요합니다.

◆ 복부비만 뱃살이 찌는 5가지 이유

① 신진대사

나이가 들수록 신진대사가 느려져 복부 비만으로 이어질 수 있습니다. 여성은 남성보다 위장이 더 민감합니다. 건강에 해로운 식단을 섭취했음에도 불구하고 일부 친구들은 살이 찌지 않는다는 사실을 눈치채셨을 것입니다. 이들의 빠른 신진대사가 그 원인입니다. 신진대사가 느리면 속이 더부룩해진다. 느린 신진 대사는 갑상선 문제, 당뇨병 및 기타 의학적 장애로 인해 발생할 수 있습니다.  

② 빈약한 식단

지방과 탄수화물이 많은 음식을 먹는 것은 복부 지방의 또 다른 주요 원인입니다. 오늘날의 식생활 환경은 해로운 음식으로 가득 차 있습니다. 그 이상은 심장병, 당뇨병, 고혈압 또는 좋은 콜레스테롤 수치의 저하를 비롯한 여러 건강 문제를 일으킬 수 있으며 수면 부족과 뇌졸중으로 이어질 수 있습니다.  

③ 스트레스

스트레스와 호르몬 불균형의 변화는 결국 체중 증가를 유발할 수 있습니다. 우리의 부신은 스트레스가 많은 기간 동안 아드레날린과 코티솔과 같은 호르몬을 방출합니다. 코르티솔은 수치가 상승할 때 특히 위장 부위에 체지방이 저장되도록 합니다.  

④ 과도한 음주

과도한 알코올 섭취는 칼로리가 높기 때문에 체중 증가로 이어질 수 있습니다. 높은 알코올 소비는 사람들이 뱃살을 유지할 가능성을 50% 더 높이고 간을 손상시키고 건강에 위험한 영향을 줄 수 있습니다.  

⑤ 운동 부족

우리는 충분한 운동을 하고 있는지 확인해야 합니다. 엔돌핀은 운동하는 동안 통증과 긴장을 완화하는 데 도움이 되는 호르몬입니다. 엔돌핀은 또한 세로토닌 수치를 높여 기분을 좋게 만듭니다. 운동은 또한 칼로리를 태우므로 체중 감량에 도움이 됩니다.

◆ 지방간 치료

체중 감량에 한방치료의 성과는 치료를 통해 확인되고 있습니다. 지방간 질환 환자는 체중의 10% 감량이 필요합니다. 체중 감량은 지방간 치료의 선결조건입니다. 건담한의원은 오랜기간 많은 지방간 환자를 치료해 나가고 있습니다. 잘못된 정보로 한방치료의 기회를 놓치는게 안타갑습니다. 건담한의원에서는 질병의 원인을 열독,수독,어혈 3독으로 진단하고 3독 제거를 통해 병을 치료해 나갑니다.  

 ▸ 열독-인체내 비생리적인 에너지반응과 그에 따른 결과물

 ▸ 수독-인체내 수액대사의 병리적 상태과 그에 따른 결과물

 ▸ 어혈-어혈은 혈액이 제기능을 하지 못하는 상태의 총칭입니다.

▴ 청열방-열독을 제거하여 병적 상태에서 건강 상태로의 회복을 시킵니다.  대표약재로는 석고,시호,대황,치자,황련 등이 있습니다.

▴ 치수방-수독을 제거하여 병적 상태에서 건강 상태로의 회복을 시킵니다.  대표약재로는 방기,감수,마황,복령,귤피 등이 있습니다.

▴ 어혈방-어혈을 제거하여 병적 상태에서 건강 상태로의 회복을 시킵니다.  대표약재로는 도인,당귀,녹용 등이 있습니다.  

* 건담한의원은 식약처의 유효성,안전성을 검증받은 GMP인증 한약재를 사용합니다.