알콜성 간질환 환자들의 특징은 본인은 전혀 걱정이 없고 가족들만 걱정이 많다는 것이다.

​환자 본인이 술을 끊을 의사가 전혀없는 경우가 있다. 이런 경우는 답이 없다.

매일 술을 마시는 사람이라면 매주 여러 번 술을 마시지 않는 날을 계획하기 시작하면 간 질환 발병 위험을

크게 줄일 수 있습니다. 영국에서 수행된 연구에 따르면 매일 술을 마시는 사람들은 간헐적으로 폭음하는 사람에

비해 간경변이나 진행성 섬유증을 포함한 더 심각한 형태의 간 질환이 발생할 위험이 있습니다.

◆매일 술마시는 사람의 위험요인

15세 전후의 이른 나이에 음주를 시작하고 매일 마시는 습관이 생겼다면 이것이 생명을 위협하는 알콜성 간 질환

발병의 가장 큰 위험 요소입니다. 매주 폭음하는 사람도 간 질환에 걸릴 수 있지만 매일 또는 거의 매일 과음을 하면

간 질환으로 인한 사망이 증가합니다.

◆알콜성 간 질환

최근 세계보건기구(WHO) 수치에 따르면 과도한 알코올 섭취로 인한 간 질환은 전 세계적으로 사망 및 질병의

원인이며 매년 330만 명이 알코올 관련 원인으로 사망합니다. 알콜성 간 질환은 단순 지방간, 급성 알콜성 간염,

​간경변증에서 불분명하고 중복되는 질병 과정에 이르는 손상의 스펙트럼입니다.

◆음주 감소, 위험 감소

한 연구에 따르면 간경변이나 섬유증이 있는 환자와 비교하여 다른 형태의 간 질환이 있는 환자는 술을 적게

마셨으며 연구에 참여한 환자 중 10명만이 일주일에 4일 이상 적당한 음주를 했습니다.

​가벼운 음주자들은 덜 심각한 형태의 간 질환을 가지고 있었습니다. 간은 수십 가지 중요한 기능을 수행합니다.

​간이 병들거나 손상되면 여러 면에서 건강에 영향을 미치고 결국 사망에 이를 수 있습니다.

◆식사와 함께 마시는 것이 더 안전합니다.

식사 시간에 음주를 제한하는 것도 덜 위험한 것으로 나타났습니다. 음식을 먹거나 먹지 않고 규칙적으로 술을

마시는 50세 이상의 남성과 여성의 경우, 식사 시간에만 술을 마시는 사람보다 간경변증과 비간경변성 간 손상이

모두 발생할 누적 위험이 유의하게 더 높았습니다.

◆가끔의 폭음보다 매일의 음주가 더 위험합니다

영국 연구에 따르면 폭음은 매일 장기간 마시는 것보다 간에 덜 해로울 수 있습니다.

​그러나 폭음이 지속적인 음주보다 안전할 수 있지만 최소한의 음주가 건강에 가장 안전한 경로일 수 있습니다.

이것은 미국 질병통제예방센터에서 폭음이 미국에서 가장 흔하고 비용이 많이 들고 치명적인 음주 패턴이라고 말한

미국의 경험과 진술과 일치하지 않습니다.

다른 연구에서는 매일 알코올 섭취를 알콜성 간 질환의 발병과 연관시켰습니다. 1990년대 후반 Dionysos 연구의

데이터에 따르면 간경변 및 비간경변 간 질환 발병 위험 임계값은 하루 알코올 30g입니다.

​연구에 따르면 일일 섭취량이 많을수록 위험이 증가합니다.

◆위험한 음주 패턴

2010년의 연구를 요약하면 한 연구에서는 ICD-10 코딩 체계의 40개 이상의 질병이 전적으로 알코올에

기인할 수 있다고 결론지었습니다. 알코올 섭취량이 예측 변수입니다.

​알코올 섭취량이 많을수록 질병이나 사망의 위험이 커집니다.

​자살을 제외한 상해의 경우 혈중 알코올 농도가 알코올 사용의 가장 중요한 척도였습니다.

​매일 술을 마시면 음주량에 관계없이 알코올 관련 간 질환에 걸릴 위험이 있다는것은 같습니다.