간은 신체에서 가장 큰 기관입니다. 무게는 약 1300그램이며 축구공만한 크기입니다.

​건강과 수명에 필수적인 많은 기능을 수행합니다.

◆간기능 : 간이 하는 일

간은 건강을 유지하기 위해 24시간 작동합니다. 가장 중요한 간기능은 다음과 같습니다.

▸중요물질 생산.

​간은 지속적으로 담즙을 생성합니다.

​담즙은 지방을 신체가 사용하는 에너지로 바꾸는데 도움이 되는 화학 물질입니다.

​담즙은 소화 과정에 필요합니다. 간은 또한 알부민을 생성합니다.

​이것은 몸 전체에 호르몬, 약물 및 지방산을 운반하는데 도움이 되는 혈액 단백질입니다.

​간은 또한 부상 후 혈액 응고를 돕는 대부분의 물질을 생성합니다.

▸빌리루빈 처리.

​간은 신체가 빌리루빈을 제거하는데 도움이 됩니다.

​빌리루빈은 적혈구의 분해로 인해 발생합니다.

​몸에 빌리루빈이 너무 많으면 황달이 발생할 수 있습니다. 황달은 피부와 눈의 황변입니다.

▸노폐물 제거.

​알코올이나 약과 같은 잠재적인 독성 물질을 섭취하면 간에서 이를 변경하여 몸에서 제거합니다.

▸면역반응을 조절한다.

​박테리아, 바이러스 및 기타 유해 유기체가 몸에 들어오면 간에서 이를 찾아 파괴할 수 있습니다.

​유해물질 파괴작용은 간에 있는 특수 세포에 의해 수행됩니다.

▸포도당 조절.

​간은 신체가 건강한 혈당 수준을 유지하도록 도와줍니다.

​간은 필요할 때 혈액에 포도당을 공급합니다. 또한 너무 많을 때 혈액에서 포도당을 제거합니다.

◆간기능에 영향을 미치는 건강 문제

많은 건강 문제로 인해 간이 제대로 기능하지 못할 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

▸담즙 정체.

​담즙 정체는 간에서 담즙의 흐름이 제한되거나 차단될 때 발생합니다.

​담즙 정체는 특정 약물, 유전적 요인 또는 임신으로 인해 발생할 수 있습니다.

​종양이나 담석이 배수 시스템에 막혀서 발생할 수도 있습니다.

▸간염.

​간염은 간의 염증과 관련된 모든 상태의 이름입니다. 많은 다른 유형이 있습니다.

​때때로 과도한 알코올 사용, 약물 또는 독소가 간염을 유발합니다.

​간염은 간부전, 간암 및 기타 생명을 위협하는 상태로 이어질 수 있습니다.

▸간경화증.

​간경화증은 흉터 조직으로 인해 간이 딱딱해지는 것입니다.

​과도한 알코올 섭취와 바이러스 간염은 간경변의 간장 많은 원인입니다.

​당뇨병, 면역 문제 및 유전 질환도 질병을 유발할 수 있습니다.

◆간기능을 건강하게 유지

간기능을 잘 유지하고 간 질환의 위험을 줄이기 위해 취할 수 있는 많은 조치가 있습니다.

▸주기적인 검사로 최신 상태를 확인하십시오.

▸특히 화장실을 사용한 후, 애완동물을 만진 후, 식사 전에 손을 자주 씻으십시오.

▸청소 용품, 화학 물질 및 담배 제품과 같은 독소에 대한 노출을 제한하십시오.

▸콜레스테롤을 정상 범위 내로 유지하십시오.

▸당뇨병이 있는 경우 혈당을 정상 범위로 유지하십시오.

▸바늘, 면도기, 칫솔 또는 기타 개인 물품을 공유하지 마십시오.

▸담배를 피우거나 다른 담배 제품을 사용하지 마십시오.

▸건강하고 균형 잡힌 식단을 섭취하고 건강한 체중을 유지하십시오.

▸음주량을 제한하십시오.

▸약 사용에 주의하십시오.

​진통제와 같은 처방전 없이 살 수 있는 제품을 포함하여 복용하는 약에 대해

항상 의료 서비스 제공자와 상의하십시오.

▸간염이나 기타 건강 문제에 걸릴 위험을 줄이기 위해 안전한 성관계를 가지십시오.