지방증으로 알려진 지방간 질환은 간 세포에 지방이 축적된 것입니다.

​지방간질환은 특히 중년의 한국인들 사이에서 증가하고 있습니다.

​해마다 건강검진에서 수 많은 사람들이 지방간으로 진단될 것입니다.

​현대인의 식생활 습관은 지방간 원인이 될 수밖에 없습니다.

​지방간질환은 간암이나 다른 생명을 위협하는 질병의 직접적인 원인으로 여겨지지 않습니다.

​그래서 지방간 원인이되는 식생활개선에는 소극적이고 걱정만할 뿐이고 쉬운 해결책을 원합니다.

​지방간질환은 일부 암이나 심혈관 질환의 위험 증가를 포함한 다른 건강 문제와 관련이 있습니다.

​간에 지방이 축적되는 지방간 원인을 조금만 깊이 살펴보면 적극적인 치료로 해결해야 되는 것을 알 수 있습니다.

◆지방간 질환의 원인은 무엇입니까?

간은 혈액에서 유해한 물질을 걸러내는 중앙 해독 기관입니다.

​아스피린과 이부프로펜을 포함하여 처방전없이 구입할 수있는 비스테로이드 성 항염증제 (NSAID)와 같은

소위 "무해한"약물을 포함한 약물남용과 과도한 알코올 섭취는

간 기능을 감소시키고 간 조직을 손상시킬 수 있습니다.

​시간이 지남에 따라 축적 된 간 손상은 지방 변화를 일으킬 수 있으며

간 세포 내부에 지방이 축적되면 염증 (간염) 및 흉터 (섬유증)가 발생할 수 있습니다.

많은 건강 상태와 마찬가지로 지방간 질환은 유전적 요인과 생활 양식 요소의 조합으로 인해 발생합니다.

​지방간 원인으로는 과도한 체중 증가, 신체 비 활동, 통제되지 않은 혈당 및 설탕과 지방이 많은 식이가 있습니다.

현재의 연구에 따르면 비만이나 당뇨병이있는 성인의 75 ~ 90 %가 지방간도 가지고 있다고합니다.

​지방간 질환은 또한 고혈당, 과잉 체지방 (특히 허리 주위), 혈압 상승, 고혈압 콜레스테롤

또는 중성 지방 수치를 포함하는 일련의 조건인 대사 증후군 환자에게 흔합니다.

◆지방간 증상

대부분의 경우 지방간 질환은 증상을 일으키지 않습니다.

​증상이 나타나면 피로 또는 오른쪽 복부 불편과 같이 모호하고 비특이적 일 수 있습니다.

​대부분의 경우, 지방간 질환은 건강검진에서 수행되는 상복부초음파 검사를 통해 우발적으로 발견됩니다.

◆지방간질환과 간암 사이의 연결

지방간질환은 일반적으로 양성 상태이지만 간이 아프다는 것은 분명합니다.

​지방간 질환 환자 중 일부는 간염으로 인한 지방 간염이 발생합니다.

​시간이 지남에 따라 간 염증은 간경변 또는 간부전으로 이어질 수 있습니다.

​지방 간염 및 간경변은 간암의 가장 흔한 형태 인 간세포 암종의 위험 인자입니다.

우리는 다른 일부는 간암에 걸리지 않지만 왜 일부 지방간질환 환자가 간암에 걸리는지 모르지만,

​비만, 대사 증후군, 당뇨병 및 간염은 간에서의 지방 변화가,

​특히 이러한 상태가 젊은 나이에 발생하는 경우 간암 발달로 이어질 위험을 증가시킬 수 있음을 알고 있습니다.

지방간질환과 관련 질환이 더 흔해 짐에 따라 지방간질환은 간암의 가장 큰 위험인 간경변의 주요 원인으로

언젠가 바이러스 성 간염을 대체 할 수 있습니다.

◆지방간 치료

간은 지방 변화를 되돌리고 심하게 손상된 세포를 새롭고 건강한 세포로 대체 할 수있는 회복력이있는 기관입니다.

​따라서 건강하고 균형 잡힌 식단 섭취, 체중 감량, 알코올 섭취 제한 또는 회피,

​규칙적인 운동 프로그램 참여와 같은 건강한 생활 습관 변화를 통해 가벼운 지방간질환을 개선할 수 있습니다.

​이러한 노력이 힘들거나 성과가 없다면 적극적인 지방간 치료가 필요합니다.

​지방간질환에 걸릴 위험이 있다고 생각되면 간을 보호하기 위해 취할 수있는 조치에 대해 상담하십시오.